Feb. 21st, 2010

smiling_aiden: (totoro 0_o)
Пытаюсь найти себе какие-нибудь занятия, задействующие мышцы, кроме танцев.
Но там часто пишут: не есть до заняния час-полтора. А то и два-три часа. И после занятия - ещё час. В среднем получается около четырёх часов без еды, да ещё и с физической нагрузкой. И это вечером, после работы (то есть, ещё плюс время и силы на дорогу). Я ж так загнусь совсем... И что, мне вовсе не ходить на такое?
Чем можно заниматься с едой в желудке (ну хотя бы чтоб кефирчик выпить можно было) из того, что упражнет мышцы?
Желательно организованно - сама себя заставить не смогу. И забывать буду.
Чем больше будет задействовано мышц, тем лучше.

Expand Cut Tags

No cut tags

Profile

smiling_aiden: (Default)
smiling_aiden

Style Credit

Page generated Aug. 31st, 2025 02:06 am
Powered by Dreamwidth Studios
January 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2017