(no subject)
May. 21st, 2012 12:49 amПериодически я пью кофе (недавно дошло, что хорошо сваренный кофе стоит того, чтобы научиться его делать, и у меня, скорее всего, дойдут-таки руки научиться. ну, ещё нужны турка и, желательно, мельница, но это фигня), ем печенье с шоколадом и прочую фигню. Необходимость в диете закончилась, потому что диета, вроде, наконец подействовала. Но всё же я стараюсь её поддерживать, потому что не хочу возобновления той лажи, что случилась после нового года. (А ещё некоторые вещи мне совсем не стоит есть, а то я икать начинаю. Например, говядину, свинину, картошку.)
А ещё до меня дошло, что:
- мюслебатончики можно делать дома. Но для этого нужна практика, а ещё они быстро портятся, особенно если получились слишком влажные.
- морковка и яблоки - это круто
- иногда лучше пить просто воду
- слишком много вкусного - уже невкусно
- чем проще еда, тем проще сделать её вкусно, и тогда вкусным становится всё
- чем меньше ешь, тем меньше хочется (в пределах разумного, естественно. но лучше меньше и чаще, чем наоборот)
А ещё до меня дошло, что:
- мюслебатончики можно делать дома. Но для этого нужна практика, а ещё они быстро портятся, особенно если получились слишком влажные.
- морковка и яблоки - это круто
- иногда лучше пить просто воду
- слишком много вкусного - уже невкусно
- чем проще еда, тем проще сделать её вкусно, и тогда вкусным становится всё
- чем меньше ешь, тем меньше хочется (в пределах разумного, естественно. но лучше меньше и чаще, чем наоборот)